Penyebab Ketiak Menghitam Saat Hamil
Ketiak yang menghitam menjadi salah satu masalah umum yang bisa dialami oleh ibu hamil. Perubahan hormon selama kehamilan dapat memengaruhi warna kulit, termasuk ketiak. Selain itu, penumpukan sel kulit mati dan kebiasaan mencukur bulu ketiak juga bisa menyebabkan ketiak menghitam.
Ketiak yang menghitam akibat perubahan hormon biasanya akan kembali normal setelah melahirkan. Namun, jika ketiak hitam disebabkan oleh faktor lain, seperti iritasi atau penggunaan produk tertentu, maka diperlukan cara-cara khusus untuk mengatasinya.
Berikut adalah beberapa cara alami yang bisa dilakukan oleh ibu hamil untuk mengatasi ketiak hitam:
1. Hentikan Penggunaan Deodoran
Ibu hamil tidak dilarang menggunakan deodoran, namun sebaiknya berhenti menggunakan deodoran agar kulit ketiak tidak semakin menghitam. Penggunaan deodoran bisa menyebabkan iritasi kulit, rasa gatal, dan sensasi panas seperti terbakar, yang akhirnya membuat ketiak menjadi gelap.
Jika ingin tetap menggunakan deodoran, pilihlah produk yang aman untuk ibu hamil dan bebas dari bahan-bahan seperti paraben atau pewangi sintetis.
2. Hindari Mencukur Bulu Ketiak Terlalu Sering
Mencukur atau mencabut bulu ketiak secara terlalu sering bisa menyebabkan iritasi pada kulit ketiak, sehingga membuatnya menjadi gelap atau hitam. Saat mencukur, gunakan sabun atau busa cukur yang aman untuk ibu hamil.
Setelah mencukur, gunakan pelembap untuk mengurangi iritasi. Gel lidah buaya bisa menjadi pilihan karena memiliki sifat anti-inflamasi dan bisa membantu mencerahkan kulit ketiak.
3. Gunakan Pakaian yang Longgar
Pakaian yang ketat bisa menyebabkan kulit ketiak bergesekan terlalu sering dan sulit bernapas, yang akhirnya memicu iritasi dan menghitamnya kulit ketiak. Oleh karena itu, sebaiknya gunakan pakaian yang lebih longgar dan nyaman untuk menghindari masalah ini.
4. Eksfoliasi dengan Bahan Alami
Eksfoliasi bisa membantu menghilangkan sel kulit mati yang menumpuk di kulit ketiak, sehingga membuatnya lebih cerah. Mama bisa menggunakan scrub lembut dari campuran gula dan minyak kelapa, lalu lakukan 1 hingga 2 kali dalam seminggu.
5. Gunakan Tomat
Tomat bisa menjadi bahan alami yang efektif untuk mengatasi ketiak hitam. Caranya mudah: iris tomat dan oleskan pada ketiak. Diamkan selama sekitar 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Mama bisa melakukan ini sebelum mandi.
6. Gunakan Kentang
Kentang juga bisa digunakan untuk mencerahkan kulit ketiak. Ada dua cara yang bisa dicoba: pertama, iris kentang dan gosokkan perlahan pada ketiak. Kedua, rebus atau kukus kentang, haluskan, lalu oleskan pada ketiak dan diamkan selama 10 hingga 15 menit sebelum dibersihkan dengan air.
7. Konsumsi Makanan Sehat
Mengonsumsi makanan sehat seperti sayuran dan buah-buahan serta cukup minum air putih bisa membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam. Buah dan sayur yang baik untuk kesehatan kulit antara lain tomat, wortel, apel, dan jeruk.
Itu tadi beberapa cara alami yang bisa dilakukan oleh ibu hamil untuk mengatasi ketiak hitam. Semoga cara-cara di atas bisa membantu Mama dalam menjaga kesehatan dan kecantikan kulit ketiak.
Reporter digital yang menggemari berita olahraga, kegiatan komunitas, dan isu pergerakan anak muda. Ia hobi berlari pagi, bermain badminton, dan menonton pertandingan olahraga. Ketika istirahat, ia menyukai membaca artikel inspiratif. Motto: “Semangat dalam berita harus sama kuatnya dengan semangat di lapangan.”
